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股の黒ずみにサヨナラ

お股の黒ずみ

股の黒ずみが自転車のせい!?健康・美容の裏にある闇とは!?

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股の黒ずみは自転車のせいなの!?

自転車乗ってますか!?

男性も女性も今は空前の自転車ブームですよね。

環境にも良い、健康にも良い!

美容、ダイエットと、もう良いことずくめの自転車です。

でもね、股の黒ずみに悩んでいる人は要注意!

自転車のせいで股が黒ずんだり、悪化することがあります。

みほ
むむむ〜〜!私の買ったばかりのルイガノちゃんが牙をむくっていうの!?
最近流行りのスポーツタイプ?ああ〜あるよね〜あるかもね〜・・・。
けいこ

なんで自転車で股が黒ずむの?

って、多分今さらこんな説明はいらないですよね?

一応・・・多分想像通り。

自転車のサドルとお股の擦れ。これが黒ずみの原因になります。

股部分の肌に強い負荷をかけ続けるわけですからね。

どうなるかわかる?
けいこ
みほ
はい!はい!もう分かるよ!肌を守るためにメラニンが過剰に分泌するんでしょ?
そういうこっと!必ずそうなるってわけじゃないけど・・・長いこと乗ってるとね〜。
けいこ

特に気をつけたいのはクロスバイク、ロードバイク

ロードバイクはお股の黒ずみをも加速させる。

知ってますか?

自転車って一言にいっても様々なタイプが今出ています。

今流行っているのが『クロスバイク』『ロードバイク』と呼ばれるスポーツ自転車です。

練習した人が乗れば女性でも男性でも時速40kmくらいは出てしまう凄い自転車です。

みほ
私のルイガノちゃんもクロスバイクだよ?なんでダメなの?
座って気づかなかった?
けいこ

スポーツタイプの自転車はのんびり座って漕ぐようには作られてません。

だから、サドルは凄く細くて硬いんです。

ふつうの感覚で座ってこげば乗り慣れていない人は30分も経たないうちにお尻が痛いって思いますよ。

みほ
うん。めっちゃ痛い。でも我慢して乗ってた。
痛いってことはそれだけ股やお尻の皮膚へのダメージは大きいってことだよね。
けいこ

スポーツタイプの自転車に乗るなら対策してからがおススメ

ロードバイクの硬いサドル

スポーツでロードバイク、クロスバイクに乗る人は専用のスーツを着用します。

これね。お尻の部分にクッションが入ってるんですよ。

それに、あまり座って自転車を漕ぐこともありませんからね。

ちょっと趣味で、お洒落でスポーツタイプの自転車に乗る場合はサドルにかぶせるクッションを買いましょう。

スポーツタイプのサドルに合わせたクッションというものが沢山売られています。

結局みんな乗ってて「お尻が痛い!」って思ってたんでしょうね。

サドルをママチャリタイプのものに変えてしまうのも手だよ。ちょっとカッコ悪いけどね〜。
けいこ
みほ
ママチャリのサドルだと黒ずみにくいの?

ママチャリのサドルは優秀!

ママチャリの柔らかいサドル

ママチャリって名前が付くくらいですよ。

乗り比べたらよくわかります。

サドルにはスポンジが入ってるので座り心地はとても柔らかいですよね?

しかもスプリングまで仕込まれてるので悪路でもほとんど負荷を感じません。

U字ハンドルを握って座ると座り漕ぎでもベストな姿勢になるように作られてます。

ママチャリを座ってこいでも股が擦れるって感覚ってあまりないですよね?

みほ
そういえばママチャリで立ち漕ぎする人ってあまり見かけないよね?
だって、立ち漕ぎしなくてもよい形状だからね。立って漕いでも対して力が入らないし乗りにくいでしょ?
けいこ

ね。実はママチャリって良く考えられてるんですよ。

『通勤でどうしても自転車を使う必要があるから乗ってる。』

このような理由の人は背伸びしてスポーツタイプを買うのはあまりおススメできませんよ?

カッコいいけど、股の肌にとってはデメリットがあるということを覚えておきましょうね。

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